身更讲究的是需要降脂和提高肌肉的百分比。

但是苏伟峰这是在训练肌肉的爆发力，还有肌肉的承受能力，有了足够的承受能力，真气才能让肌肉发挥出更强大的力量。

十点多，苏伟峰和林轩轩直接上床准备休息。

家里就两个人，自然是心照不宣的就住在主卧里。

快十一点的时候，苏伟峰突然听到了卧室外有走人走动的声音。

这让他顿时提高了警惕，这是谁潜进