可不敢冒犯三姐的淫威，他还指望着姐夫教他武功呢。

吃过了早饭，三人来到了别墅的健身房，陶陶本来不想来的，忽然想看看陶子剑是怎么被虐的，顿时来了精神，兴高采烈的跟着俩人来到了健身房，弄的陶子剑脊背发凉，总感觉要有不好的事情发生。

“姐夫，今天先教我什么？”陶子剑着急的问道。

“今天先练体能，你现在这身体素质练招式都白费，身体基本力量和柔韧性不够，你打到敌人身