】。动不动一跳就是一丈高、三丈远。

其实世界纪录，立定跳高也未超过两米，跳远也未超过九米。这还是在科学训练之下，人类所取得的极限。

古代人既没有科学的理论指导，也没有科学的训练计划、营养配餐，是绝对不可能超过现代人的。

至于【铁砂掌】之类的硬功夫，也完全是小说家的杜撰而已。每天打铁沙子，就能让手练得如铁一般坚硬，这种说法简直就是荒谬绝伦。

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