动作确实很简单，乔雨姗也跟着试了做了一遍，道：“好像也没有什么感觉啊。”

苏伟峰翻了一下眼睛，道：“这只是一个简单的方法，哪能有那么显著的效果，这个一般要做个三组，才能有一点感觉，要天天坚持做，才能真正起到好效果，你别说我忽悠你，你再做两次。”

“哦。”乔雨姗依言又做了两遍，然后还真是感觉脑袋清醒了一些，目光也是清明了许多。

“还真有效果啊。”乔雨姗点点头