，于是上午就直接不起床了，睡到吃午饭时候。

一个星期里一两次这样，牛排教练也不会说什么，毕竟人不是钢铁，肯定会疲惫的。

比赛期间，休息时间真的很少，最多一个月内，能给个一两天放风，像偶尔睡个懒觉，这也没什么，不过下午的训练赛必须要打。

林云早早起床，洗漱之后，和牛排教练说了一声后，就离开了基地，准备出去放放风，散散步。

算下来，来到RNG真的