午的时候。

方源就开始肌肉强度和细胞活性的基础训练。

训练方式很简单，就是负重训练。

重点在负重的重量上。

制造黑晶盾甲层，将黑龙战甲的重量提升到10万千克，也就是100吨，然后开始跑。

由于强相互作用力材料的变态密度，所以280千克的黑龙战甲，和1000吨的黑龙战甲，用肉眼观察，没有任何