，分别沿着任脉、督脉、奇经八脉、十二正经、以及关元，绛宫，泥丸三丹田。

通过这五条渠道，真气呈大周天运行。

而白洁现在的情况则全然不同，她虽然懂些真气，但仅仅是炼气化神的初期阶段，初窥门径而已。

所以，她的任督二脉没有打通，无法贯通，三丹田也只有下丹田的气海能储气，其他绛宫和泥丸还处于混沌状态，十二正经因为从小练武非常强韧，但奇经八脉相对来说却很脆弱。