的都是御林军中的精英，更是皇上的心腹。

不过才短短几日，便已掌握了要领。

在他们修炼之前，都被凤无妖给了一颗最普通的洗髓丹，可以起到排除身体筋脉中的杂质的作用。

而金五则是提醒他们，若想修炼此术，必须要配合服用这种洗髓丹，否则，修炼效果不仅可能不好，还有可能会导致自己的筋脉阻滞。

总之，就是在提醒他们，不能随便尝试。

其实，若是