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“当然，淬炼身体是一切的前提，决不允许放弃这个基础，盲目晋升。”叶无忌又加了一句。

萧军直翻白眼：“老大，不至于的吧，不过我没问题，我已经淬炼到我的最大限度了。”

李汉山笑笑说道：“我淬炼的强度，已经超过四灵境界。”

萧军瞪圆了眼睛：“汉山，不地道了啊！”

陆长青在旁边悠悠说道：“我差了点，昨天测试，刚超过四灵境界。三天内晋