却是一篇介绍做饭的法门，名叫玄元子灵膳术。

其中记载了一种奇特的烹饪之法，以及七道奇特的灵膳。

乃是以灵材宝药，珍禽妖兽作为食材，通过特殊的配方以及烹饪之法，制作出作用强大的灵膳。

这种烹饪不使用凡火，必须使用灵气火焰才行，这一家族并无修仙之人，当然也不知道这灵膳术的真假。

不过，余归海知道，这灵膳术是真的。

因为他看完之后，无