粥，可以使得心灵安静，减少走火入魔的情况。”

“所以此物相当难得，有价无市。我这一份还是多年以来积攒的商会贡献够高，才可能弄到一份。”

“不知这小清灵鱼粥有何特殊？”余归海好奇问道。不怪他多心，而是这小清灵鱼粥跟玄元子灵膳术中的小清灵鱼汤听起来一样，所以他想知道其配方是否相差不大。

“没有什么特殊，就是把小清灵鱼给家常煮粥，加入红枣大米或者小黄米之类的，也