这些日子，他借助炼丹，早早地积累了大量补益灵丹妙药，其中有小清灵鱼汤、金肌玉骨烤肉等，此外还有几种灵丹，都是可以强化补益肉身所用。

就是为了补充晋升神通之时，肉身升华蜕变所产生的巨大消耗。

身边四周，早已被余归海清理出一片干净地带，面前摆着一个个的锅碗瓢盆，里面放着的都是一份份的珍贵灵膳；又有一件件的箱子盒子瓶子，里面装着各种大补灵药灵丹。