大脑休息，徐直更多是依靠梦境世界，无意识的情况下，大脑自然恢复的速度极快，而且梦境世界中入睡的质量非常高，每日四小时入睡，可以让精力得到迅速的补充。

有长春真阳功第七层，徐直如今可以放心大胆的钻研晦涩难懂的大学教材，依靠第六层的练气术他便可以迈入高级修炼者范畴，而七八层则是专家修炼者范畴的内容。

如今他练气术处于第五层，速度平稳，修行十分稳健，有商文武的指导，