难。

因为这不仅需要周身气血足够雄厚，还要对气血掌控入微，以及具有强大的精神力。

气血散布于周身，想要聚拢它们，唯有以精神引导和驱动。

这个过程需要极其小心，容不得半点差错。

因为一旦抱丹失败，血气丹就会爆炸开来，狂暴的气血可以把人体的五脏六腑都冲击得支零破碎，轻则瘫痪，重则直接身亡。

正因为抱丹条件苛刻，修炼过程凶险，这才导致