早辰的时候，朱平安都是随将士们跑步锻炼身体，在将士们操练阵型、拳脚和火器的时候，朱平安就结束了晨练，巡视各营将士们操练。

晨跑主要是为了锻炼身体，提高身体素质，日后率军作战，自己虽然不用冲锋在第一线，可是也要跟上行军，不是所有地形和情况都能骑马的。

今天还有胡炜和夏羌要安排，朱平安晨跑完，巡视了一圈，就安排刘牧他们监察营继续巡视各营将士操练，自己