“有此先天元气，不但可延年益寿，亦可更为通透掌握自身，返璞归真。只是先天元气太难触摸，一着不慎极易反噬。咱们便先不说先天，只说后天。”

她说：“小女以为，即便是在后天真气未能转变为先天元气的时期，增强对真气的掌控，也比一味追求真气总量的增长，要更为重要。”

很好，她说到重点了。

“唉，”徐翁顿了下，便是一叹，“老朽纵横半生，也是直到后来暂离了喧嚣