气神十足，比睡过觉更舒服。

“原来修仙能养精气神是真的！”秦风颇有些感慨，但这样的前提，就是必须在修仙界这样仙气充裕的世界才行，换成其他仙气稀薄的地域是万万不行的。

秦风走出窗外，御剑横空飞了一圈，等到回道观时陈之道已经煮好了红薯粥。

陈之道为孙女和秦风各盛了一碗，最后再盛自己的，秦风喝着稀薄的红薯粥，感觉吃惯了山珍海味再吃粗茶淡饭，也是一种享受。