着也得跑够一个月去检查，然后拿着新鲜出炉，没有任何问题的体检报告，才好意思跟儿媳说不跑了。

要是只跑了一次就退缩的话。

那未免也太尴尬了些。

她可不好意思这么说。

因此乔木很快就下了床，又给自己喂了小半颗回春丹，然后站在地板就开始继续做些炼体术动作。

如此做了五分钟炼体术。

肌肉酸痛却依旧没能得到多少缓解，乔木就立刻明白，炼体术对缓解肌肉