又聊了一会儿，宋天又开始服药练功。

当时间来到下午五点，宋天的内气总量已经达到16075点。

简单洗漱一番，又换了一身衣服。

宋天就让保镖开车去余家武馆。

此刻。

余家武馆内。

余宏天正与一个老朋友交手切磋呢。

他虽然才练出内气不久，但受到内气滋养的他，身体的活力恢复了不少，他估计，要