刚开始时候甚难，他强忍痛苦，稳定心神，连转了几个周天，寒热卷入循环，被不断消化，方觉得舒坦好过了些。

时飞阳也正是要借猿精的手磨一磨他的杀心和拗性，猿精在外面不断鼓荡阴火，偶尔发出几颗阴雷，又把桃木剑和另外两样法宝放出来从四面八方向内攻击，白光剑将他主要的手段挡住，余些火气放进来磨练林寒。

林寒心性稳重，把要斩杀猿精的心暂时息下，全神运功，立刻深入其中，心火肾水，