三个人听后连连点头，柴揆继续说道：“借助外物，终究不能长久，最重要的还是打铁自身硬！”

“怎么硬？”

“提肛！”

“提肛？”

“对！就是锻炼你的屁股眼子！”

“噗！”赵祯在旁边听了半天直接一口酒喷了出来。

柴揆这家伙还真是语出惊人啊！

其余三个人也是面露难色，“那玩意儿怎么练啊……”