整理完两枚指环，吴北便呼吸吐纳，温养元神。凝聚元神之后，需要温养至少一段时间。

他刚从姜诗月那里得到一套辅助功法，修炼后能强化元神。此功法，名叫“极神经”，共五层。

极神经适合在元神阶段修炼，用于强大元神，为后续的修行打下坚实基础。极神经的开篇就提到，修炼此功法的难度逐渐增加。能修炼到第三层可称天才；修炼第四层，可称天骄；如果修炼到第五层，甚至能开启元神枷锁。