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御膳房的御厨手艺自然是一等一的，虽然不是主厨亲自做的，但一般的御厨也仅仅是略逊青芜院主半筹而已。

鸡鱼猪羊，四道荤菜，再加上五道素菜。

别看杨清源是个书生模样的青年，但是真正的饭量即便是一般的壮汉也得三五个才能和他相比。

习武之人消耗巨大，所以需要补充的也不少。

如果身体不能摄入足够的能量，根本无法支撑武者习武所需。