天亮时，颜惜瑶继续锻炼身体。

用完早膳，又继续盘膝练内力，一刻钟都不愿意浪费。

除了吃饭、方便的时间，颜惜瑶都在努力练功。

翌日。

一大早，春兰和夏竹伺候颜惜瑶洗漱用早膳，让颜惜瑶换了一套红色劲装，看上去英姿飒爽，还有那么一丝女侠风范。

用完早膳，春兰和夏竹各自收拾了一个包袱，其中一个包袱里装的都是颜惜瑶的换洗衣物。