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古瑜伽术也是有这样的，说的痛苦和心灵的感觉分开。

如此忍耐各种肉身上痛苦，达到精神上升华。

各个宗教都有所谓的苦行僧。往往还都是大德之人，倍受尊敬，反而是那种在教堂，寺庙里面收香火钱的，被骂的居多。

李郸道这套也算是转移注意力。