李郸自然是，得真静，闭五感，不听他们唠叨。

渐渐吐气如水泄，吸气如吞山。

舌尖顶上颚，两颊生甜津。

神意沉内景，真性放光明。

这回内定，神思饱满，于鸡鸣二声时候神意开始内敛收摄，自然醒来。

“睡觉时间变短了。”李郸道看着天还是黑着的。

出了屋子，观天，只见太白星正放光明。

太白星，又叫启明星，是道家除了北斗星外最重要的一颗星。