心再朝天，加上头顶心，就是五心朝天，此盘坐之法，有利于感应气感，运行经络，搬运大小周天。

五心接引接天地之灵气，叫人在似有非有，空灵顶劲中慢慢安静祥和，得悟大道。

此法佛门叫七支跌坐，古代瑜伽中也是含有这个姿势的。

前世李郸道穿越就是学的这个法子，再想站起来，结果穿越了。

现在却没有这个危险了。有名师传授之后，李郸道观想自身经脉，结合经络图，想象他发光，发热