，因战乱，被李宝京所救，成了李家媳妇，两年前得了魏真人赐一粒火枣，渐渐也改变体质。

如今按照吐纳功诀练习，也渐渐生出轻盈来。

再便是李福德，李福德读书，养出了浩然正炁，也学过李郸道传授的吐纳之法，只是当时李郸道修为不到，不能仔细讲解，如今一点通明，自然搬运精血，转化真息。

最令李郸道惊喜的是自己的老爹，一点就通，直接就搬运真炁起来。

原来老爹这些年研究经络图