，但是打起来的话，九旬老太就不占优势了。

许甲将七宝寒林袈裟收起，告别了显焕长老。

显焕长老目送许甲上山，随即回到金山寺内，让寺内尼姑，紧闭山门，不得外出，一起聚于大雄宝殿，打坐七日，期间一日一餐，只得一碗稀粥，不得多食，每日打坐需得七个时辰以上，以调节身心，进入深度冥想，禅定，增长智慧。

这其实是瑜伽士的修行办法，属于密宗法门，有