奇怪的名字！”小陆仁想了想道。

“别吐槽，这门功法有强身健体的功效，等你修炼了后，就会明白我的良苦用心了！”步凡语气平淡道。

“师父，我明白了！”

对于他的话，小陆仁从来不会怀疑，因为在他心底，除了李郎中外，师父就是他最为信任的人了。

吃碗面后，步凡就将无上坐忘经的炼气期篇传授给小陆仁。

小陆仁很聪明，一下子就记住了。