的头发：“嗯，身体所能容纳灵力的范围进一步扩大，距离丹田不远了。”

“只要能将身体的灵力流转至丹田，那就可以完成筑基。”

并且，以北晚的状态，只要能筑基，她的修炼速度绝对是前无古人后无来者的快。

“这应该是北晚第三次出现这种情况了。”

严辞想了一下，接着说道：“三种情况都出现在突破极限，或者是被揍后……”

第一次，是因为北晚和墨