“这是个啥玩意？面对光源，照射全身；自然吐纳，感悟心灵……”

总共十个呼吸吐纳的动作和方式，有倒立法、照光法、排泄法……

祁风总感觉这些玩意怪怪的，翻到呼吸法的扉页，看到著作人上写着楚子义三个大字后，心都凉了半截。

不是说不相信楚子义，但是你很难足够相信一个金灿灿的、不着调的、动不动就威胁人、吓唬人、贬低人的人，是个好老师啊！