赛，要么50步完赛，这就是110米栏这项运动所存在的局限性。

100米项目的精英运动员，身高步长的样本跨度，远比110米栏要丰富得多。

身高1米9及以上的精英运动员，完赛步数通常在41~43步之间；

身高1米8~1米9的精英运动员，完赛步数通常在43~45步之间；

身高1米7~1米8的精英运动员，完赛步数通常在45~48步之间。