动，有益于恢复加速机体恢复。”

这可不是谎话，而是黎庆的确如此叮嘱过。

不过相对于跑步，其实游泳这种对身体关节负荷更小的有氧运动，其实更有利于文浩的身体恢复。

但眼下人在南韩，条件有限，所以就适当的跑跑步吧。

“这样啊，那行，不过别跑太远，小心人走丢了。”冯述勇没怎么犹豫便答应了。

主要文浩这家伙一直以来都独立自主的很，事事都不