文浩还未回答，黎庆便在一旁点头道：“一百五刚刚好，再多就没必要了，一组翻三次，没问题吧？”

“没问题。”文浩扭了扭脖子，看了看愣住的二人，好笑道：“别愣着啊，赶紧帮我把重量加上！”

梁佳宏与苏炳天对视了一眼，摇晃着脑袋把手里的杠铃片换成了15公斤的，仔细地安装好。

150公斤的高翻重量，这回他们可真是大开眼界了。

高翻这种爆发式的