改进起跑技术，也没有那个精力了，只是正常按照元国强提出的“接力带动单项”策略进行着训练。

经过这近三个月的集训后，劳毅的个人能力自然是有所提升的，不过提升幅度并没有那么大，状态极佳的情况下初步具备了跑进10秒20的能力，常态下则维持在10秒20~10秒25之间。

这个实力如果放在未来肯定是不太够用的，反正要是对上成长起来之后的内斯塔·卡特，肯定是要被虐成翔。