可以调节，理顺四肢，使肌肉，骨骼，关节连接舒畅，从而协调五脏六腑的运作，排出体内兵器，强身健体。”

怎么感觉更离谱了？

内劲之气，这玩意不会是传说中的内力吧？

可晴姨现在头顶上的数字还是0-1内，明显菜鸡一个呀。

沈言有些忍不住了，道：“晴姨，你确定这玩意儿能练出内力？”

这时，晴姨刚好做到了一个幅度很大的动作。