学指导，就放在这个时间。

由于是教学指导，训练量不会很大，所以有没有比赛都可以教，只要不是特别累能爬得起来。

在德里克-安德森看来，时间早几分钟晚几分钟无所谓……主要是晚几分钟他也无所谓，只要不差太久。

但守时，那德里克-安德森自然挺高兴的。

见刘秀大喘气逐渐缓过来，德里克-安德森问道“休息一下？”

“不用，我活动一下身体就可以开始学了。”