决定暂停爬行。

全身心投入到武道修炼。

一边继续修锻炼法，一边练拳。

基础拳法的作用，是激活元力，以及使用元力。

属于战斗之法。

锻炼法的作用，是引导元力，开发窍穴，以及强化身体。

属于修炼之法。

所以，这两样东西都很重要。