，打通经脉。白白浪费了十多年宝贵的年头，好在最终悟出了五行聚灵阵成就一份天大的机缘。

现在，应该回归到正常的修真道路上来，打熬身体，修炼体魄，炼精化气。韩道给的《伏虎拳》一共是十八式，调息路线对照经络图走的是肺经，也就是手太阴肺经。

肺在五行中属金，所以凝炼出的真气是金属性真气。

想要练成伏虎十八式，杀敌练功两不误，还得打通手太阴肺