次以上，只是你的一个小极限，你完全可以再坚持，突破这个极限。

只是突破这个极限，需要非常顽强的意志。

固本流第一境界破极境，就是不断突破体能、意志的极限，以达到一个可以开启潜力海的地步。

但只是这最轻松的第一境界的修炼，之后的修炼，还会更难，需要承受的痛苦，是常人难以想像的。

固本流修士固然比培元流修士强大很多