扫打扫卫生洗个碗，再陪我妈妈说说话，看会电视，居然?差不多快到睡觉时间了。

下个月开始，我每天的锻炼时间就要开始减少了。

但不是主动想减少，实在是一天用一支药的频率，我今年的医保额度肯定不够。

所以只能改成两天用一支药，那随之也就要一天锻炼，一天休息了，否则第二天凝血因子浓度不够，一旦锻炼很容易出血。

但这样就能挤出不少时间了，最少能尝试下两天一更。