禹于是疏河决江,十年不窥其家,足无爪,胫无-毛,偏枯之病,步不能过,名曰禹步。 ——尸佼《尸子?广泽》 今羽士作法,步魁罡,即谓禹步也。 ——《荀子》 禹步法:前举左,右过左,左就右。次举右,左过右,右就左。次举左,右过左,左就右。如此三步,当满二丈一尺,后有九迹。 ——葛洪《抱朴