列，随即便一招一式的传授开来。

高鹏一边施展招式动作，一边讲解引气纳气的方式，讲得十分仔细，可谓没有丝毫藏私。

而这个世界的人虽然没接触过内功心法，但拳脚招式自然也是常见得很，若是让他们修炼那种需要静心打坐的静功，恐怕还没那么容易上手。

但偏偏高鹏教的是由外而内的动功，只需学会掌法招式与纳气之法，便能顺顺利利的练出混元真气，还有比这