练。”

听完高鹏的话，邵殿帅等人自然严格照此办理，无影禁军虽有二十余万，但照此三十乘三十的传播开去，也最多有个几天时间就能普及全军。

经此一事，高鹏成了无影禁军中除殿帅外地位最高之人，甚至连邵殿帅都有意无意的以学生自居，毕竟高鹏给无影禁军带来的，可不仅仅是强大，更是希望。

接下来的日子，长城内外掀起了火热的练功潮，禁军被一分为二，一