，透混元，而直达于命府，内外相交，是为炼气二层。转尾闾，过肾堂，夹脊，由胸傍历腮后从脑灌顶，复下明堂，归于祖窍，小周天成，是为炼气三层。

一旦进入炼气三层，则灵气可在体内循环流转，且能以可控的形式释放出体外，从而使用法术。所以说只有进入炼气三层，才算真正跨入修真者的行列。

而功法突破的关键则在于冲破窍穴，疏通经脉。普通人的经脉闭塞，灵气难以从中运行，需要