在此基础上，要做到越来越快，便关乎瞬间提速的爆发力和维系稳定的持久力了。

姜逸尘本无法修习内功，要想不落于人后，自然得在爆发力上下功夫，以求速战速决。

因而，在长久苦修下，爆发力已然成了姜逸尘强项。

水系内功强肾，增补气海，木系内功温养肝脏，扩疏经脉，运转后，内力生生不息。

两门内功，前者补气，后者生气，大大弥补了姜逸尘原先受痨病所累，无法长久作