自足，食物中蕴含的那点儿能量，对于身体来说已经杯水车薪了，可以忽略不计。

当然，所谓的口腹之欲，并不是为了填饱肚子，而是享受美食，是一种精神上的愉悦。

不过千寿境的大佬很少吃，因为无论多么精美的食物中，都有太多的杂质，这对于修炼是不利的。

要么吃品质极高的丹药，要么吃药膳，这才是真正的王道手段。

“老师，早上好！”

鲜于薇早早的就等着了，请过安后，