却说沈平被迫随着那曹友人一路北上，为他打点一应琐碎适宜，但每日闲暇下来，沈平也没有忘记修炼易筋换骨十三式，练功本就是日积月累，水滴石穿的事情，若是懈怠一日，少不得数日方才能够补回，沈平在上一世原本并不算得上是一个勤勉之人，上一世在上学的时候读书虽然并不懈怠，却也说不上十分刻苦，可来到这一世，沈平这几年来经过沈老道耳提面命，性子也经过了磨砺，却是要坚韧了许多，每日练功丝毫没有耽搁。