经过一个星期的努力，训练基地终于像个样子了，随着时间的推移还会进一步完善。

接下来的一个月是常规训练。

李仁杰突然有点感谢自己的新兵班长王大海，因为在这里负重训练是最为基础的训练。。

如果没有王大海那近乎于死亡似的负重训练，李仁杰在这里的训练根本吃不消。

大量的肉类和蛋白质的补充，让李仁杰的身体迅速变得